schwimmkurse für Erwachsene
Kraul - Beginner
Kursinhalte:
- Grundfertigkeiten des Kraulens
- Wasserlage, Atmung, Armzug, Beinschlag
Voraussetzungen:
- ab 16 Jahren
- sicheres Brustschwimmen
Kraul - Fortgeschritten
Kursinhalte:
- Technikverbesserungen
- Start- und Wendetechnik
- Trainingsgestaltung
Voraussetzungen:
- ab 16 Jahren
- sicheres Brustschwimmen
- erste Kraulkenntnisse
Privatunterricht
Kursinhalte:
- individuell abgestimmt
- mögliche Stilarten: Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling
Voraussetzungen:
- ab 16 Jahren
schwimmkurse für Kinder
Beginner
Kursinhalte:
- Wassergewöhnung
- Schweben, Gleiten
- Spielerisches Erlernen der Schwimmbewegung
Voraussetzungen:
- ab 5 Jahren
- keine Angst vor dem Wasser
mehr Infos folgen in Kürze
Fortgeschritten
Kursinhalte:
- Festigung des Brustschwimmens
- Springen & Tauchen
Voraussetzungen:
- ab 5 Jahren
- Grundbewegung Brustschwimmen
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Fortgeschritten 2
Kursinhalte:
- Schwimmpraxis und Technikoptimierung
- Streckentauchen
- Schwimmen mit Flossen
- Rückenschwimmen
Voraussetzungen:
- ab 5 Jahren
- Seepferdchen Abzeichen
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Privatunterricht
Kursinhalte:
- individuell abgestimmt
Voraussetzungen:
- ab 4 Jahren
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