schwimmkurse für Erwachsene


Kraul - Beginner

Kursinhalte:

  • Grundfertigkeiten des Kraulens
  • Wasserlage, Atmung, Armzug, Beinschlag

Voraussetzungen:

  • ab 16 Jahren
  • sicheres Brustschwimmen

 



Kraul - Fortgeschritten

Kursinhalte:

  • Technikverbesserungen
  • Start- und Wendetechnik
  • Trainingsgestaltung

Voraussetzungen:

  • ab 16 Jahren
  • sicheres Brustschwimmen
  • erste Kraulkenntnisse

 



Privatunterricht

Kursinhalte:

  • individuell abgestimmt
  • mögliche Stilarten: Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling

Voraussetzungen:

  • ab 16 Jahren

 



schwimmkurse für Kinder


Beginner 1

Kursinhalte:

  • Wassergewöhnung
  • im Wasser schweben
  • Spielerisches Erlernen der Brustschwimmbewegung

Voraussetzungen:

  • ab 4 - 6 Jahren

 


mehr Infos folgen in Kürze


Beginner 2

Kursinhalte:

  • Festigung des Brustschwimmens
  • Springen & Tauchen

Voraussetzungen:

  • ab 4 - 6 Jahren
  • Grundbewegung Brustschwimmen

 


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Fortgeschritten

Kursinhalte:

  • Schwimmpraxis und Technikoptimierung
  • Streckentauchen
  • Schwimmen mit Flossen
  • Rückenschwimmen

Voraussetzungen:

  • ab 5 Jahren
  • Seepferdchen Abzeichen

 


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Privatunterricht

Kursinhalte:

  • individuell abgestimmt

Voraussetzungen:

  • ab 4 Jahren

 


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